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Aktualisiert: vor 1 Stunde 18 Minuten

Büroorganisation: Erstellen Sie ein Bürohandbuch

30. August 2021 - 15:40
Erfahren Sie hier, wie Sie mithilfe eines Bürohandbuchs Ihre Büroorganisation effizienter gestalten.

Selbstfürsorge & Selbstannahme: 8 Tipps und Übungen

5. August 2021 - 12:40
Selbstfürsorge und Selbstannahme – dazu vorweg drei Reflexionsfragen: Haben Sie manchmal das Gefühl, nur funktionieren zu müssen und nicht mehr richtig zu leben? Empfinden Sie Schuldgefühle, wenn Sie sich ausschließlich Zeit für sich nehmen? Sind Sie der Meinung, dass Ihre eigenen Wünsche zu wenig Beachtung finden? Wenn Sie sich um andere kümmern, anderen zur Seite […]

Krisen überwinden & bewältigen: 6 Tipps

5. July 2021 - 9:46
Wir alle – ohne Ausnahme – machen in unserem Leben beschwerliche Abschnitte oder handfeste Krisen durch. Entspannung und Lebensfreude scheinen für immer verloren. Wir fühlen uns wie auf einem Schiff ohne Anker, Hoffnungslosigkeit und Ohnmacht machen sich breit. Krisen – mögliche Auslöser Ausgelöst werden solche Krisen oftmals durch einschneidende Ereignisse, auf die wir selbst keinen […]

Geschichte: Die Unterwäsche für einen besonderen Anlass

26. June 2021 - 21:16
Man kann nie wissen, wie lang der gemeinsame Weg noch ist. Deshalb sollte man die Zeit nutzen und für jeden Meter dankbar sein, den man zusammen gehen kann:  Ein Mann öffnete im Beisein seines besten Freundes die Kommodenschublade seiner Ehefrau und holte ein in Seidenpapier gehülltes Päckchen heraus. Feine Unterwäsche lag darin. Er warf das […]

Das halbgefüllte Glas

26. June 2021 - 20:46
Die Folgen von Stress auf die Gesundheit hängen primär von der Dauer der Stresseinwirkung ab. Das soll diese Geschichte deutlich machen: Während eines Seminars schritt die Referentin durch den Veranstaltungsraum. Als sie ein halbgefülltes Glas mit Wasser hochhielt, erwarteten die Teilnehmer die bekannte Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte sie […]

Wenn die Zeiten schwierig sind

26. June 2021 - 20:36
Wir alle – ohne Ausnahme – machen in unserem Leben beschwerliche Abschnitte oder handfeste Krisen durch. Wir fühlen uns wie auf einem Schiff ohne Anker, Hoffnungslosigkeit und Ohnmacht machen sich breit. Was tun? Dazu schreibt die russische Autorin Elena Mikhalkova: Meine Großmutter hat mir mal diesen Tipp gegeben: Wenn die Zeiten schwierig sind, gehe in […]

Wie gehen Sie mit Ihrer Trauer um? Ihre Erfahrungen

2. June 2021 - 16:00
Hier erfahren Sie Möglichkeiten, um Ihre Trauer zu bewältigen und Trauerarbeit zu leisten.

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Es besteht aus 3 eBooks (PDF) zum Lesen und einem Audio (mp3, ca. 20 min.) zum Anhören, etwa beim Fahrradfahren, Joggen oder Busfahren.

        

 

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Weitere Informationen gibt es im Kennenlern-Paket.

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